No meio da treino uma pequena pausa para um mergulho na ponta negra, por conta dos 40 graus, pra depois conseguir manter o ritmo nos km finais.
Vamo que vamo xará!!!
Desejo treinos insanos a todos os pançudos.
Uma coisa é certa: Abaixo da camada de gordura que reveste o corpo privilegiado de um pançudinho, há um atleta adormecido. A idéia é reunir a galera, se mexer e acordar esse atleta dorminhoco que há em você ... Estão todos convidados, todos os fins de semana e feriados vai rolar alguma atividade do grupo de pançudinhos, seja bike ou running ... pra iniciantes ou quenianos :-) Todos podem participar ...
Eita....
ResponderExcluirCabocos Endirijados....
Pés Destroçados.....
Tornozelos Esmagados.....
Mente Realizada......
Saúde a Prova de bala.....
Pançudos na Parada.....
Parabéns Alês...é isso aí, infelizmente ainda não estou nesse nível mas em breve quero participar de um RUN LIGHT com vocês, afinal sou um pançudinho heheheheheheh
VAMO QUE VAMO MOÇAAAAADAAAAAAAA !!!!!!!
Falou e disse!!!!
ResponderExcluirPançudo que pedala 21k também corre 10k!!!
Aff....desafio na lata .....mano sou pançudinho heheheheh 10k de pezão não é igual a 21 de pedal...cruel de mais........mas um dia eu chego lá..hehehhehe
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