Desafio Semana Santa - Segunda Tentativa

Bem amigos, depois de uma sexta-feira TRISTE onde nossa companheira TOP HILL MINGAU aprontou mais uma com agente, hoje Domingão de páscoa deu tudo certo.

Antes de mais nada, também quero pedir desculpas para nossos amigos pançudinhos (Danny, Josué e André MP) pela falta de comunicação no dia do desafio.

Vamos ao que interessa, hoje, saimos da Ponta Negra em direção ao Aeroporto, alerto que o percurso não é fácil, mas com a administração correta, é possível, e de lá demos uma esticadinha para o posto que tem adiante, afim de uma pausa e tomar um Gatorade para hidratar e comer uma barrinha de cereal.

No retorno ainda tirei uma foto do pançudinho Alessandro com sua mingau na frente do aeroporto, e ele tirou uma minha tambem.....ué.. kd a minha Alessandro ? não tem nada no celuluar !!!! queres ser estrela sozinho é ?????


e para fechar nosso mais novo equipamento, vindo diretamente da China (DealExtreme) registrando a distancia percorrida, 20,9km...vamo que vamo
Bom amigos,mais um desafio vencido, graças a Deus, em breve o próximo, se preparem pois o próximo deve passar dos 25km...vamos pedalarrrr moçaaaaaaddddaaaaa

Feriado = Descanso???

Descanso que nada...... amanhã é dia de treino de pedal para os atletas pançudinhos.
Desafio semana santa!!!!

E de quebra vai rolar uma super caminhada no calçadão da ponta negra organizada pela nossa turma de analistas da Fsoft.

Pançudos no Xterra

No dia 11 de junho será realizada a etapa mundial do Xterra Brazil Tour, em Manaus.
Atletas pançudinhos insanos planejam buscar a medalha Survivor (sobrevivente, em inglês).

Leia mais sobre sobre o evento

Treino de Corrida na Ponta Negra

Visualizar Corrida Ponta Negra em um mapa maior

Com o objetivo de se preparar para o desafio da Semana Santa, um solitário atleta pançudinho acompanhado apenas pela sua sombra, percorreu aproximadamente 10 Km partindo do calçadão da ponta negra até o posto próximo ao Dulcilas e voltando novamente pelo mesmo caminho.

Um queniano pançudinho que havia confirmado presença não compareceu, então, acertei o passo num ritmo mais leve e fui tranqüilo até o final da corrida.

Ponto de Partida e de Chegada.

No retorno da corrida, um atleta do pedal.

No caminho. Já se passaram muitos quilômetros.

A chegada. Sofrendo e vivendo pequenas glórias pessoais que o esporte proporciona.

Evento Esportivo na Cidade

Os Atletas Pançudinhos estão atentos aos acontecimentos esportivos na cidade, portanto, está chegando a Meia Maratona Viva Manaus de Revezamento, e os pançudinhos planejam ter uma equipe inscrita.

Leia mais sobre o evento.

Desafio Semana Santa

Retornando à ativa, com toda vontade de queimar calorias e se divertir com os amigos pançudos, convidamos todos os pançudinhos de plantão para o "Desafio Semana Santa", uma boa pedalada de aproximadamente 20km partindo da Ponta Negra, passando pela Av. do Turismo, Aeroporto e retorno até a ponta negra.

Preparem as bikes, capacetes, luvas, óculos, mochilas de hidratação, barrinhas de cereais, dinheiro para uma água de côco e VAAAAAAMMOOOOSSSSSS NESSSAAAAA PANNNNÇUUUUDIIIIIINHOSSSSSSSSSSSSSS !!!!!!!!!

Data: 22/04/11 sexta-feira às 07:00 da manhã (FERIADO MOÇADA)

Mapa do percurso:


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Pedal na Ponta Negra

Depois de algumas semanas parados só ganhando calorias - Búfalo, Tambaca, cheddar mcmelt e outros quitutes e guloseimas - estamos nós aqui novamente, os Atletas Pançudinhos, dispostos a queimar todas estas calorias a mais - e põe calorias nisso.

O ritmo do passeio foi leve, estou voltando a pedalar depois de ter machucado o joelho tive que controlar o entusiasmo, mas eu e o Maumau percorremos numa boa os aproximadamente 11 km

da tradicional rota Ponta Negra - Dulcilas, com um clima muito favorável e com muitas pessoas correndo e pedalando nesta agradável manhã nublada de domingo dia 10.

A Cia Athletica está rendendo bons resultados vejam só:

Esse vídeo é pra quem curte andar de bicicleta:

Compareça você também, todo final de semana tem atividade dos Atletas Pançudinhos!!