Contagem Regressiva

COMO ESTÁ O SEU FÔLEGO????

Dia 14 de Julho 2012 - X TERRA MANAUS

II CIA SPORT RUN

 

Destaques da Corrida.

O corredor pançudinho Ricardo Morais obteve êxito na sua meta pessoal ao chegar na frente das pochetinhas. Segundo ele foi muito mole.
Depois de um longo período de sacrifício e depois de sempre engolir poeira do Sr. Dedé. O corredor pançudinho Alessandro Frota conseguiu sua primeira vitoria pessoal sobre o sr. Dedé. Já estava na hora.
Destacamos também o novo corredor pançudinho Danny Lopes que realizou a sua primeira prova de 5Km. Valeu pelo esforço nos treinos Danny.
Outro destaque foi o corredor pançudinho Alessandro Bezerra se inscreveu na prova dos 5km e acabou realizando o percurso de 10Km. 

Grande destaque foi o corredor pançudinho Fabiano, que realizou a prova de 5Km com um tempo muito bom. 5km já ta mole para você quero ver nos 10Km.

Parabéns aos atletas pançudinhos nessa prova. Galera vamos nos preparar para outras!!!

Ass. Ricardo Morais

IRONMAN: um estilo de vida!!!

Vendo alguns vídeos do IRONMAN gentilmente cedidos pelo meu amigo Fabiano Freitas, estou buscando entender um pouco do significado e da dimensão da prova IronMan. 

Pra quem já começou e superar os primeiros desafios (provas de 10km), e agora se prepara para entrar no mundo do ciclismo, percebi que essa prova é muito mais do que uma competição, é um desafio pessoal de total superação, onde todos são vencedores, pois não basta você treinar um pouco, você tem que treinar muito e com muita dedicação.

Sendo assim, a partir de hoje estarei publicando uma série de posts com o objetivo de criar não só em mim, mas em alguns de meus amigos algum sentimento de confiança de que um dia nós possamos experimentar a sensação de completar essa prova um desafio dessa grandeza e dizer "eu sou um IRONMAN".  

“Todos os sentimentos e emoções não podem ser comprados ou dados, apenas podem ser sentidos por quem fez um IronMan”.

Natascha Badmann, lenda viva do IronMan.

Tudo se renova!!!

Caro amigos que acompanham o blog é fato 2012 está sendo mesmo um ano diferente para todos nós.

Isso porque nossos amigos decidiram deixar sua vida de sedentarismo é começaram no ritmo da “caminhada” uma série de mudanças e transformações para uma nova vida cheia de mais saúde e auto-estima.

 

Uma das promessas para 2012 será, sem dúvida, nosso amigo André Menezes que já treina firme e forte rumo à preparação para a sua 1ª prova.

Tem que ter muita perna para isso 2ª prova do guerreiro de selva.

Um aviso aos nossos amigos que já estão se preparando, quando começarem a fazer as provas não vão mais querer parar! Não é verdade meu amigo Fernando Massulo e Alessandro Bezerra???

Bons treinos!

Quem se habilita???

(11:53) fabianofreitas: A DECISÃO JÁ ESTÁ TOMADA!!!
(11:54) fabianofreitas: MEIA MARATONA DO RJ!